پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی

---

دسته: پکیج های درمانی روانشناسی

---

بازدید: 8 بار

---

فرمت فایل: doc

---

حجم فایل: 73 کیلوبایت

---

تعداد صفحات فایل: 83

---

پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی در 83 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc

·         توضیحات ابتدایی :

آماده سازی در 12 جلسه درمانی

طراحی شده به صورت آموزش گروهی

آماده شده در بیش از  83  صفحه (فونت b lotus)

فرمت فایل : ورد (word) با فرمت  doc

نوع تایپ متن : کاملا استاندارد و قابل ویرایش

دارای رفرنس معتبر و به شیوه   apa

توجه: این پکیج (پروتکل) شامل جلسات درمانی برای آموزش و اجرا می باشد و به صورتی که در زیر آورده شده است توضیح داده شده است همچنین این پکیج شامل مبانی نظری و پیشینه متغیر مربوطه می باشد.

لازم به ذکر است که این پکیج برگفته از پایان نامه های کارشناسی ارشد و دکتری دفاع شده می باشد و در تحقیقات مختلف مورد استفاده قرار گرفته و با جامعه و نمونه ایرانی سنخیت کامل دارد.

 پشتیبانی 09191809834  (لطفا فقط عنوان فایل، نام خریدار و مشکل خود را پیامک بزنید تا سوال و مشکل شما به متخصص مربوطه ارجاع شود).

نحوه دانلود : بلافاصله پس از پرداخت آنلاین قادر به دانلود فایل خواهید بود و همچنین یک نسخه از “لینک دانلود” نیز برای شما ایمیل می شود.

نمونه ای از جلسات درمانی پکیج مورد نظر:

* این پروتکل خلاصه ای از کتابچه راهبر افسردگی "راب زتل" می باشد. که جلسات درمانی آن را می بایست به شکل زیر دنبال کنید:

جلسه اول

•  هدف:

 o هدف از این جلسه معرفی درماندگی خلاق است. کشف اهداف و تلاشهای ناموفق و اینکه درمانجو به این بینش برسد که راهبردهای کنترل او در مقابله با افسردگی تا کنون ناکارآمد بوده است. درمانگر نیز به درک افسردگی از دیدگاه act )مانند همجوشی، راهبردهای کنترل عاطفی، فاصله از ارزشها( و ارائه آن می پردازد.

• تمرینات حمایتی بالقوه:

o  کسب اهداف اساسی درمانجو

 o کسب و آشنایی با تلاش های گذشته درمانجو برای به انجام رساندن اهداف

o  استعاره گودال

o  معرفی سیستم ناکارآمدی گذشته

o  انتخاب گزینه و حرکت به سمت اینکه "کنترل به عنوان یک مشکل" است (اگر زمان اجازه دهد)

•  تکلیف:

o  ثبت تجربه های روزانه

جلسه دوم

•  اهداف:

 o هدف از این جلسه شرح نتیجه جلسه قبل و اینکه حالت افسردگی مراجع نمایانگر پاسخ محدود به شیوه راهبردهای کنترل می باشد. تمرینات تجربی برای چالش با اثربخشی راهبردهای کنترل مورد استفاده قرار گیرد. درمانگر باید به معرفی این ایده بپردازد که "کنترل مساله است، نه راه حل ." درمانگر نیز باید به آموزش رابطه بین خلق و خوی و رفتار با استفاده از نمونه های از زندگی خود درمانجو بپردازد، هدف از آن افزایش تعامل درمانجو در فعالیت هایی است که موجب حس مهارت یا لذت وی می شود

•  تمرینات حمایتی بالقوه:

 o کنترل به عنوان مشکل/ کنترل رویدادهای درونی

 o استعاره دروغ سنجی

o  استعاره ژله شیرینی (دونات ژله ای)

 o استعاره تقلا درجنگ با هیولا

o  منطق فعال سازی رفتاری (برای زندگی کاملتر و غنی تر، برای قطع الگوهای اجتناب به عنوان تغییر افکار و احساسات مخالف)

 o تنظیم اولیه هدف رفتاری

o  انتخاب تمایل /پذیرش (اگر زمان اجازه دهد)

• تکلیف:

عملکردی از اهداف رفتاری اولیه و شناخته شده

o یادداشت روزانه تمایل /پذیرش (یا در صورت لزوم به تعویق انداختن برای جلسه 3).

جلسه سوم

• اهداف:

 o هدف از این جلسه ادامه استخراج تجربه درمانجو برای تقویت این شناخت بوده که "کنترل یک مشکل است" و معرفی تمایل به تجربه افسردگی بعنوان یک جایگزین برای کنترل است. درمانگر نیز باید مشکلات را ارزیابی و با فعال سازی رفتاری احتمال موفقیت درمانجو را افزایش دهد.

 • تمرینات حمایتی بالقوه:

 o درجه موفقیت ظاهری درکنترل عمدی احساسات

 o برنامه نویسی از رویدادهای درونی: تمرین اعداد چه هستند؟

 o درجه تمایل به عنوان یک جایگزین برای کنترل: استعاره دو مقیاس

 o هزینه های عدم تمایل: ناراحتی ناپاک/ بازنگری

 o استعاره جعبه پر از مسائل

 o تشخیص ساده هدف رفتاری که نیاز به تمایل دارد.

• تکلیف:

 o ناراحتی پاک در مقابل ناراحتی ناپاک

 o عملکرد در هدف رفتاری تعیین شده

 o خاطرات روزانه تمایل (اگر در جلسه 2 تکمیل نشده باشد)

جلسه چهارم

اهداف:

- هدف از این جلسه معرفی مفهوم گسلش از افکار و احساسات افسرده ساز می باشد. درمانگر باید راهبردهایی را برای گسلش و تغییر کلامی که در خدمت افزایش به تمایل گرایی باشد را تسهیل کند.

تمرینات حمایتی بالقوه:

- تمرین ذهن شما دوست شما نیست (و نمی تواند بدون آن کار انجام دهد)

-تمرین شیر، شیر، شیر

- مسافران دراتوبوس

- برگها در جویبار روان

شناسایی هدف ساده رفتاری که نیازمند تمایل و گسلش باشد. -

تکالیف:

- تمرین ذهن آگاهی

- برگه راهنمای "ذهن آگاهی چیست"

- شناسایی عملکرد هدف رفتاری تعیین شده

نظریه درمان پذیرش و تعهد

درمان پذیرش و تعهد براساس rft است، یك تبین رفتاری جامع از زبان و شناخت انسان كه شیوه­هایی كه فرایندهای شناختی بهنجار منجر به مشكلات روان­شناختی می شوند، را نشان می­دهد. به طور خلاصه، وحدت اجتماعی­-­ كلامی كه موجودات انسانی در آن قرار گرفته­اند، از درهم تنیدگی شناختی و اجتناب تجربه­گرایانه حمایت می­كند. درهم تنیدگی شناختی افكار هیجان­های مرتبط با آن به معنای واقعی، درست و علل رفتار در نظرگرفته می­شوند یعنی قبل از اینكه زندگی خوشایند دنبال شود باید كنترل شوند. برای مثال نگرانی­های مربوط به آینده ممكن است شرح درستی از آنچه الزاماً در آینده روی می­دهد، در نظر گرفته شوند تا اینكه صرفاً افكاری باشند در مورد پدیده­های درونی ( برای مثال اگر من به مهمانی بروم به من بی­محلی می­شود). اجتناب تجربه گرایانه به عدم تمایل به تجربه پدیده­های ناخوشایند درونی (‌مثل عواطف،‌ احساسات، ‌شناخت­ها یا تمایلات) ‌و اقدام به اجتناب، فرار یا حذف این تجربیات حتی اگر چنین اقدامی آسسیب­زا باشد گفته می­شود. درمان پذیرش تعهد و rft اشاره می­كنند كه قراردادهای اجتماعی زبان به نظر می­رسد از چندین معروضه حمایت می­كنند: 1) تجربیات درونی منفی علل معتبر رفتار هستند (‌برای مثال من نمی­توانم به مهمانی بروم چون مضطرب هستم)‌ و 2) اینكه برای به دست آوردن نتایج ارزشمندی همچون تعامل اجتماعی این تجربیات درونی منفی باید كنترل شوند (برای مثال تا من نتوانم اضطرابم را كنترل كنم نمی­توانم زندگی اجتماعی داشته باشم).

درمان پذیرش و تعهد و rft مدعی هستند كه این مفروضات در اساس درست نیستند بلكه توسط جریان اشتراك كلامی به وجود آمده­اند و تجربیات منفی درونی (هیجان و شناخت ها) ذاتاً خطرناك یا آسیب­زا نیستند و بنابراین لازم نیست كنترل یا حذف شوند. افكار و احساسات مشكلاتی نیستند كه باید حل شوند. در عوض مشكلات هنگامی سر برمی­آورد كه این پدیده­ ها جدی گرفته شوند (در هم ­آمیختگی) و اموری در نظر می­آیند كه قبل از دنبال كردن یك زندگی مطلوب باید تغییر پیدا كنند یا حذف شوند (اجتناب گرایانه).

برای مثال افرادی كه تلاش می­كنند تجربیات درونی خود، مثل اضطراب را كنترل كنند ممكن است از راهبردهای بی­حاصل همچون سركوب فكر استفاده كنند که اغلب به طور متضاد منجر به افزایش فراوانی افكار ناخواسته می­شود. آنها امكان دارد درگیر رفتارهای آسیب­زایی چون سوء مصرف دارو، الكل، پرخوری یا تجزیه شوند. آنها ممكن است از طیف وسیعی از موقعیت­های اضطراب برانگیز هم اجتناب كنند، از این رو زندگی­شان را طوری محدود می­كنند كه مانع دنبال كردن عمیق­ترین اهداف و ارزش­هایشان مثل داشتن روابط خوشایند یا انجام­ دادن مطلوب كارهای می­شود. به این ترتیب act ادعا می­كند كه بیشتر آسیب­های روانی و رفتارهای بیمارگون به تلاش­های غیر ضروری و بیهوده برای اجتناب از تجربیات منفی درونی مرتبط است.

در act انعطاف­پذیری روان شناختی جایگزین درهم­آمیختگی شناختی و اجتناب تجربه­گرایانه است، سازه­ای متشكل از شش جزء به هم مرتبط كه در ادامه می­آیند. درمان پذیرش و تعهد ذهن­آگاهی را تركیبی از چهار جزء اول این مجموعه می­داند.

1-    تماس با لحظه حاضر كه منظور از آن مشاهده و برچسب زدن به هرچیزی است كه هم اكنون در درون یا در محیط حاضر است.

2-    پذیرش، حالتی از استقبال فعال و غیر قضاوتگرانه تجارب است آن گونه كه اتفاق می­افتند بدون تلاش برای كنترل­شان -شامل حساسیت شناختها و هیجانها.

3-    خنثی كردن شامل یادگیری این نكته است كه تجارب درونی را رویدادهای بی­ضرر قلمداد كنیم كه در آمد و شد هستند و اجباراً رفتار را كنترل نمی­كنند.

4-    خود به عنوان یك بافت، بازشناسی این نكته است كه خود قلمرو و فضایی است كه شناخت­ها، هیجانها و حسیات در آن روی می­دهند و از این تجربیات مجزا است. این مساله از طریق بازشناسی خود مشاهده­گر كه این تجارب را مجزا از دارنده آنها می بیند، تقویت می شود.

5-    ارزشها كه جهت­گیری­های خودبربرگزیده در جنبه­های مهم زندگی هستند، مثل محفل، ‌روابط سلامتی یا معنویت.

6-    عمل همراه با تعهد شامل تعریف اهداف همسان با ارزش­های فرد و شناسایی تغییرات رفتاری لازم برای دنبال كردن آنها.

معمولاً موانع انجام این رفتارها به شكل افكار و احساسات منفی ظاهر می­شود. بنابراین act در كل یك رویكرد درمانی است كه از فرایندهای پذیرش و ذهن­آگاهی و فرآیندهای تعهد و تغییر رفتار برای ایجاد انعطاف­پذیری روان­شناختی استفاده می­كند.

• چرا اعتماد به ما ؟

وبوبسایتی که هم اکنون در آن قرار دارید زیر مجموعه وبسایت آفمَس به نشانی (test.com) می باشد و شما را به فروشگاه فایل آفمَس برای خرید انتقال می دهد. فروشگاه آفمَس دارای نماد اعتماد الکترونیک از وزارت صنعت، معدن و تجارت می باشد که در صفحه اصلی این وبسایت قابل مشاهده است .

---

قیمت : 26,900 تومان

---

بلافاصله پس از پرداخت ، لینک دانلود به شما نمایش داده می شود و همچنین یک نسخه نیز برای شما ایمیل می شود .

---

---

کلمات کلیدی : , , , , , ,

---

پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی

پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی
پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی package (protocol) based on acceptance and commitment
پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی
پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر
پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی
پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی در 83 صفحه ورد قابل ویرایش با
پکيج (پروتکل) درمان مبتني بر پذيرش و تعهد براي افسردگي
پکیج (پروتکل) درمان بر پایه پذیرش و تعهد برای افسردگی . درمان بر پایه پذیرش و تعهد
درمان افسردگی - epapers.ir
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی
پروتکل درمانی برای افسردگی
درمان مبتنی بر پذیرش و پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی
پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی
کاربران گرامی درود بر شما.به وبسایت خودتان خوش آمدید به صفحه دانلود فایل(پکیج (پروتکل
درمان افسردگی - papersky.ir
درمان افسردگی - پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای و تعهد برای افسردگی
پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی درمان مبتنی بر پذیرش و (پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی))
دانلود پروتکل اکت - درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد act - یک
مبتنی بر پذیرش و تعهد پروتکل درمان مبتنی بر بر عقل سلیم وقتی که برای
درمان بیماری افسردگی - epapers.ir درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی
میگنا - درآمدی بر درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد act
درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش mbct و mbsr دارای پروتکل برای درمان افسردگی
protocol - act for depression. farsi | association for
protocol - act for depression. farsi. پروتکل یا منوال درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای
اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (act) در درمان پریشانی
مبتنی بر پذیرش و تعهد یک پیشرفت انقلابی در روان شناسی است که ابتدا برای درمان
پروتکل درمان وسواس با شیوه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
30.03.2016 · چرا که تلاش برای خلاصی از پریشانی و مبتنی بر پذیرش و تعهد; درمان مبتنی بر پذیرش و
دانلود پروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد پروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی
دانلود پروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی
مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی: مشخصات « پروتکل درمان مبتنی بر و تعهد برای
پروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی
پذیرش و تعهد برای افسردگی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی. پروتکل
پروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی
پروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد پروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی;
دانلود پکیج (پروتکل) درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای تاریخچه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد دانلود کتاب درمان پذیرش و تعهد. gmail برای کار
کارگاه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد act(پیشرفته)
کارگاه درمان مبتنی بر پذیرش و کارگاه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد افسردگی
کتاب انگلیسی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی
پکیج های پژوهشی, پروتکل و تعهد برای افسردگی. درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
پروتکل درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش(act)-استفاده از هنر
درمان مبتنی بر تعهد و بر تعهد و پذیرش برای نوجوانان پروتکل درمان مبتنی بر
کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی
21.04.2015 · درمان مبتنی بر پذیرش و بر پذیرش و تعهد برای افسردگی منوال و پروتکل
پکیج (پروتکل) درمان شناختی- رفتاری برای افسردگی
پکیج (پروتکل) درمان شناختی رفتاری برای افسردگی در 44 درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
پروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی
پروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و آدرس و شماره تلفن 14 نرم افزار برتر برای
افسردگی بایگانی - یک‌فراکاو
رفتاری برای افسردگی. درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش درمان مبتنی بر پذیرش و
لیست کتاب های درحال ترجمه درمان پذیرش و تعهد به زبان فارسی
لیست کتاب های ذرحال ترجمه درمان پذیرش و تعهد به و مجموعه کامل پروتکل های درمانی و
دانلود پروتکل درمانی اضطراب ریاضی بر اساس درمان مبتنی بر
درمان مبتنی بر تعهد و مبتنی بر تعهد و پذیرش تهیه پروتکل درمانی برای
دانلود پروتکل های درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش act بروز شد
مبتنی بر تعهد و پذیرش act پروتکل درمان مبتنی بر بر پذیرش و تعهد برای
درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش
درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش افسردگی و تخصص در زمینه درمان مبتنی بر تعهد و
پروتکل درمان act – پروتکل درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش
در درمان مبتنی بر تعهد و در درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش بر عقل سلیم وقتی که برای
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ( اکت ) – dousti.net
( که هم اکنون درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد درمان مبتنی بر پذیرش و و برای هرکس، اعم
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد | به سلوی
درمان مبتنی بر پذیرش و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد تنها شیوه ای برای افسردگی پس از
دانلود مقاله : درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد درمان مبتنی بر پذیرش و و تعهد برای افسردگی:
کارگاه تخصصی act (درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد) با امتیاز
(درمان مبتنی بر پذیرش و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد که پذیرش روشی برای
پروتکل مداخله درمان شناختی رفتاری گروهی برای افسردگی
برای افسردگی. پروتکل درمان مبتنی بر تعهد و مبتنی بر پذیرش و تعهد
پروتکل درمان افسردگی - وبسایت علمی آموزشی روانشناسی
پروتکل مبتنی بر پذیرش و تعهد می پروتکل درمان افسردگی. پکیج آموزشی تخصصی و
درمان مبتني بر پذيرش و تعهد - کتاب های دانشگاهی - انتشارات
درمان مبتني بر پذيرش و تعهد. درمان مبتني بر پذيرش و و به لحاظ نظري مبتني بر
کلینیک مجازی مشاوران و روانشناسان برتر - pdfپروتکل درمان
pdfپروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد پذیرش و تعهد برای افسردگی. فیلم درمان
آشنایی با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
آشنایی با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد. درمان مبتنی بر پذیرش ها و تلاش متعهدانه برای
پروتکل مداخله گروه درمانی هراس اجتماعی یا اضطراب اجتماعی
مطرح‌ترین درمان برای مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی; پروتکل
دانلود ترجمه مقاله بررسی act برای افسردگی - مجله الزویر
دانلود پروژه بررسی act برای افسردگی درمان مبتنی بر پذیرش و مبتنی بر پذیرش و تعهد
انجمن ایرانی روان شناسی - کارگاه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
کارگاه درمان مبتنی بر پذیرش و مبتنی بر پذیرش و تعهد وبسایت برای انجمن ایرانی